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2017年05月18日

マグネシウム

マグネシウムが足りてないとお腹の調子が悪くなるって聞きました。

下痢や便秘でお悩みの方はマグネシウム不足かも。食事で

マグネシウムは取れるんですが、偏った食事をしていると思うなら、

サプリでとるという方法があります。



posted by かずお at 10:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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